Thanks for joining the waitlist.
WILDERBODY - valmennus

WILDERBODY® on valmennus ihmiselle, joka on kyllästynyt aloittamaan aina alusta.

Tämä ei ole dieetti, treeniohjelma tai tahdonvoimaprojekti.

WILDERBODY keskittyy siihen, miksi valinnat syntyvät arjessa – ja miten niitä muutetaan pysyvästi ilman jatkuvaa itsensä pakottamista.

Valmennuksessa rakennetaan ymmärrys siitä:

– miten keho ja mieli reagoivat ruokaan
– miksi pelkkä tieto ei riitä muuttamaan tekemistä
– ja miten syömisestä ja hyvinvoinnista voi tulla rauhallinen osa normaalia elämää

Kun ymmärrys muuttuu, myös valinnat alkavat muuttua.

Ei siksi, että pitäisi, vaan siksi että ne tuntuvat luontevilta.

WILDERBODY® sopii sinulle, jos olet kokeillut erilaisia tapoja muuttaa syömistäsi,

mutta arki, stressi ja väsymys vievät usein voiton.

Tämä on sama ajattelutapa, jonka avulla sain painon laskemaan pysyvästi,

käänsin kakkostyypin diabeteksen suunnan

ja rakensin tekemisen, joka sopii oikeaan elämään – ei ihannearkeen.

EXTRA+
€349€499
EXTRA+ – yksilöllinen tuki valmennuksen rinnalle

EXTRA+ on sinulle, jos tiedät jo nyt, että henkilökohtainen sparraus tekee muutoksesta selkeämmän ja henkilökohtaisemman.
 

Pienryhmä toimii monille erinomaisesti, mutta joskus elämä on kiireistä, tilanne monimutkainen tai aiemmat yritykset ovat jääneet kesken. Silloin on helpottavaa pysähtyä hetkeksi kahden kesken ja katsoa juuri sinun tilannettasi.


EXTRA+ sisältää:

3 × 45 minuutin 1:1-sessiota JP:n kanssa
– Keskitymme vain sinuun, arkeesi ja niihin kysymyksiin, jotka ovat sinulle juuri nyt olennaisia
– Voit käyttää sessiot joustavasti valmennuksen aikana tai viimeistään kuukauden kuluessa valmennuksen päättymisestä


Tämä ei ole pakollinen osa valmennusta, eikä kaikkien tarvitse valita tätä.
EXTRA+ on tarkoitettu niille, jotka haluavat maksimoida muutoksen ja varmistaa, että se kantaa myös valmennuksen jälkeen.

Contact information
Your order summary
WILDERBODY - valmennus

WILDERBODY® on valmennus ihmiselle, joka on kyllästynyt aloittamaan aina alusta.

Tämä ei ole dieetti, treeniohjelma tai tahdonvoimaprojekti.

WILDERBODY keskittyy siihen, miksi valinnat syntyvät arjessa – ja miten niitä muutetaan pysyvästi ilman jatkuvaa itsensä pakottamista.

Valmennuksessa rakennetaan ymmärrys siitä:

– miten keho ja mieli reagoivat ruokaan
– miksi pelkkä tieto ei riitä muuttamaan tekemistä
– ja miten syömisestä ja hyvinvoinnista voi tulla rauhallinen osa normaalia elämää

Kun ymmärrys muuttuu, myös valinnat alkavat muuttua.

Ei siksi, että pitäisi, vaan siksi että ne tuntuvat luontevilta.

WILDERBODY® sopii sinulle, jos olet kokeillut erilaisia tapoja muuttaa syömistäsi,

mutta arki, stressi ja väsymys vievät usein voiton.

Tämä on sama ajattelutapa, jonka avulla sain painon laskemaan pysyvästi,

käänsin kakkostyypin diabeteksen suunnan

ja rakensin tekemisen, joka sopii oikeaan elämään – ei ihannearkeen.

EXTRA+
€349€499
EXTRA+ – yksilöllinen tuki valmennuksen rinnalle

EXTRA+ on sinulle, jos tiedät jo nyt, että henkilökohtainen sparraus tekee muutoksesta selkeämmän ja henkilökohtaisemman.
 

Pienryhmä toimii monille erinomaisesti, mutta joskus elämä on kiireistä, tilanne monimutkainen tai aiemmat yritykset ovat jääneet kesken. Silloin on helpottavaa pysähtyä hetkeksi kahden kesken ja katsoa juuri sinun tilannettasi.


EXTRA+ sisältää:

3 × 45 minuutin 1:1-sessiota JP:n kanssa
– Keskitymme vain sinuun, arkeesi ja niihin kysymyksiin, jotka ovat sinulle juuri nyt olennaisia
– Voit käyttää sessiot joustavasti valmennuksen aikana tai viimeistään kuukauden kuluessa valmennuksen päättymisestä


Tämä ei ole pakollinen osa valmennusta, eikä kaikkien tarvitse valita tätä.
EXTRA+ on tarkoitettu niille, jotka haluavat maksimoida muutoksen ja varmistaa, että se kantaa myös valmennuksen jälkeen.